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Les Écoles Suisses de Ski utilisent les différents niveaux de la Swiss Snow League. Ils sont composés d’objectifs à atteindre qui correspondent à des étapes essentielles de l’apprentissage du ski ou du snowboard.

Swiss Snow League

Les moniteurs de ski noteront tous les progrès de vos enfants dans le Snow League Booklet.

Ce dernier peut être utilisé dans toutes les Écoles Suisse de Ski et te permettra d’être toujours inscrit dans le bon niveau, quel que soit l’école où tu prends tes cours.

Ci-dessous, tu trouveras un descriptif détaillé de chaque niveau.


Ski

Snow Kids Village

Snowli – la fantastique créature aux longues oreilles – te soutient lorsque tu te lances pour la première fois sur la neige. Ensemble, avec Snowli et ses amis, tu vivras des expériences formidables dans la neige.

Blue League

Tu débutes ta carrière de skieur et tu as de grands projets. Tu apprends à descendre les pistes bleues en chasse-neige en toute sécurité et acquiers les compétences afin de skier parallèle. Les plaisirs des sports de neige sont à ta porte.

Red League

En tant que skieur avancé, tu améliores tes compétences de façon ludique. Tu acquiers les bases du saut et tu apprends à maîtriser les pistes rouges en virages parallèles. Le vrai plaisir commence – la fascination du ski ne te lâchera plus!

Black League

Ton objectif est de descendre de manière dynamique et sûre sur toutes les pistes. Tu maîtrises le virage parallèle en neige non préparée comme un expert et tu apprends des sauts faciles avec un trick cool pour les enjoliver.

Snow Kids Village

Débutant: Je n'ai jamais fait de ski.
Pizza: J'ai déjà fait quelques cours de ski. J'ai commencé à apprendre à marcher et à glisser mais mon chasse-neige n'est pas encore très efficace.
Moyen: Je sais marcher, glisser, tourner, freiner et m'arrêter en chasse-neige. Je sais aussi prendre le téléski.
Avancé: J'ai reçu mon blue prince/princess. Je sais monter en escaliers et en ciseaux. Sur les pistes, hors du jardin des Neiges, je me débrouille déjà bien: je sais tourner et maîtriser ma vitesse sur une piste bleue. Je sais monter tout seul sur un téléski à assiettes.


 

Blue Prince/Princess

Programme :
1. Informations sur l’équipement
2. Monter en escalier et en ciseaux
3. Glisser et freiner en chasse-neige
4. Glisser avec les skis parallèles avec des pas et des tricks
5. Chasse-neige tournant


Blue King/Queen

Programme:
1. Informations sur la juste utilisation des remontées mécaniques
2. Descente en traversée et tricks
3. Dérapage latéral
4. Skier des bosses et des sauts faciles avec les skis parallèles
5. Virage chasse-neige sur piste bleue facile


Blue Star

Programme :
1. Informations sur le comportement sur les pistes (Règles FIS)
2. Virer dans une forêt de mini-piquets et un parcours
3. Skier dans les creux et bosses
4. Skier en switch avec les skis en «V» et changer de direction
5. Virage chasse-neige sur piste bleue variée


Red Prince/Princess

Programme :
1. Informations sur l’échauffement (warm-up)
2. Freiner en parallèle
3. Pas tournant sur piste facile
4. Valse
5. Virage parallèle dérapé


Red King/Queen

Programme :
1. Informations sur le comportement dans le snowpark
2. Virage court sur piste facile
3. Pas de patineur au plat
4. Basic Air (small kicker)
5. Virage parallèle de différents rayons


Red Star

Programme :
1. Informations sur la nature, la forêt et l’environnement
2. Virage parallèle dans un couloir de piquets et un parcours
3. Virage parallèle dérapé en «switch»
4. Virage sur un ski sur piste facile
5. Virage court sur piste de difficulté moyenne


Black Prince/Princess

Programme:
1. Informations sur la préparation du matériel
2. Virage court avec utilisation des bâtons sur piste difficile
3. Sauts straights et fifty-fifty sur box
4. Virage parallèle en neige non préparée
5. Carving (virage parallèle coupé) sur piste large et facile


Ecole susse de ski thyon cours ski et snowboard privés et collectifsEcole susse de ski thyon cours ski et snowboard privés et collectifs
Tu apprends le ski et le snowboard en commençant par la base

A la Swiss Snow League

En tant que débutant, tu acquiers, dans la Blue League, les rudiments des sports de neige.
Tu les consolides ensuite dans la Red League, avant de parvenir à maturité, en tant qu’expert, dans la Black League / Swiss Snow Academy.

Snowboard

Blue Prince/Princess

Je suis débutant, je n'ai jamais fait de snowboard.

Programme:
1. Informations sur le comportement sur les pistes (Règles FIS)
2. Glisser en dérapant dans la traversée
3. De glisser en dérapant à glisser en fullbase
4. Exercices de montée au téléski
5. Virages dérapés


Blue King/Queen

Je sais faire des virages dérapés.

Programme:
1. Informations sur l’échauffement (warm-up)
2. Virage par rotation
3. Valse
4. Wheelie
5. Saut des deux jambes sur la piste


Blue Star

Je sais monter en téléski, tourner, faire des valses.

Programme:
1. Informations sur le comportement dans le snowpark
2. Virage en switch
3. Speedcheck
4. Fifty/Fifty sur une box facile
5. Sauter sur des sauts de petite taille


Blue League

Tu débutes ta carrière de snowboarder et tu as de grands projets. Tu apprends les premiers turns et tricks et tu peux ainsi maîtriser les pistes faciles et commencer en toute sécurité les premières variantes dans le park. Le plaisir des sports de neige frappe déjà à ta porte.

Red League

En tant que snowboarder avancé, tu amélioreras tes compétences de façon ludique. Tu apprends de nouveaux tricks et gagnes en assurance et en dynamisme sur les pistes et dans le snowpark. Le vrai plaisir commence – la fascination du snowboard ne te lâchera plus !

Blue Prince/Princess

Je suis débutant, je n'ai jamais fait de snowboard.

Programme:
1. Informations sur le comportement sur les pistes (Règles FIS)
2. Glisser en dérapant dans la traversée
3. De glisser en dérapant à glisser en fullbase
4. Exercices de montée au téléski
5. Virages dérapés


Blue King/Queen

Je sais faire des virages dérapés.

Programme:
1. Informations sur l’échauffement (warm-up)
2. Virage par rotation
3. Valse
4. Wheelie
5. Saut des deux jambes sur la piste


Blue Star

Je sais monter en téléski, tourner, faire des valses.

Programme:
1. Informations sur le comportement dans le snowpark
2. Virage en switch
3. Speedcheck
4. Fifty/Fifty sur une box facile
5. Sauter sur des sauts de petite taille


Red Prince/Princess

Je sais monter en téléski, tourner, faire de petits sauts et un peu de fakie.

Programme:
1. Petit lexique de freestyle
2. Virage par extension/flexion
3. Powerslide
4. Ollie/N’Ollie sur la piste
5. 180° sur la piste


Red King/Queen

Je sais sauter par ollie, slider sur le nose et le tail, descendre en fakie.

Programme:
1. Informations sur la nature, la forêt et l’environnement
2. Virage carvé
3. Slide sur la piste
4. Ollie/N`Ollie 180° sur la piste
5. Basic Air


Red Star

Je sais faire des petits virages enchaînés, faire des nose et tail turns frontside.

Programme:
1. Informations sur la Swiss Snow Academy
2. Descente en terrain non préparé
3. Frontside Noseturn
4. Backside Boardslide sur une box
5. Straight Air

Swiss Snow Academy

Les niveaux "Black King" et "Black Star" ainsi que "Black Prince", pour le snowboard, sont remplacés par la "Swiss Snow Academy"

Swiss Snow Academy - Ski

 

Swiss Snow Academy - Snowboard

Le ski sans frontières

Tu descends volontiers dans les portes et cela ne va jamais assez vite pour toi. Tu apprends des tricks cool dans le snowpark et tu développes ton propre style. Les variantes et les variations seront favorisées en fonction de ton niveau – tu apprends ce qui te fais plaisir!

Le carte Swiss Snow Academy

C'est ton «sésame» personnel. Elle permet de t’identifier comme membre et répertorie tous les turns, airs et tricks que tu maîtrises.

Coaching professionnel

Sur et en dehors de pistes, dans le snowpark et entre les portes caractérisent la Swiss Snow Academy. La sécurité, le plaisir et le succès de l’apprentissage restent pour nous primordiaux.

Ski Race

Turns:

  • Virage parallèle de compétition «race»
  • Virage court de compétition «race»
    • Variantes de virage:
    • Variantes de virage coupé (carving) (au moins une)
    • Variantes de virage court (au moins une)
    • Technique de compétition dans un parcours donné

Airs:

  • Saut groupé

Race:

  • Entraînement ou compétition (au moins 1 discipline):
    • Slalom géant
    • Slalom spécial
Ski Freestyle

Turns:

  • Virage parallèle «Switch»

Airs:

  • Saut droit avec grab (au minimum deux sauts différents)
  • Air Trick Spins (180° ou 360°)

Tricks:

  • Tricks sur piste 180° et suédois 180°

Box/Rail

  • Rotation sur box ou Rail

Freestyle (au moins une discipline):

  • Pipe Basic Run
  • Quarterpipe
  • Skicross
Ski Freeride

Safety:

  • Recherche DVA
  • Lecture du bulletin avalanche
  • Choix de la ligne et des points d’arrêts

Airs:

  • Sauts par dessus des obstacles naturels

Freeride:

  • Descente hors-piste créative

Turns:

  • Virage parallèle hors-piste avec variations de rayons
  • Traces créatives/Powder 8
  • Virage court dans les bosses
Snowboard Slope

Turns:

  • Virage court
  • Switch basic turn carvé

Race:

  • Descente dans des bosses et dépression
  • Descente à travers des portes

Tricks:

  • Backside Noseturn
  • Combinaison de tricks sur piste

Airs:

  • 360°
Snowboard Freestyle

Airs:

  • Shifty Air
  • Grab Air
  • Spin Air

Box/Rail:

  • Boardslide
  • Boxtrick

Halfpipe/Quarterpipe:

  • Basic Run / Straight Air
Snowboard Freeride

Safety:

  • Recherche DVA
  • Lecture du bulletin avalanche
  • Choix de la ligne et des points d’arrêts

Tricks:

  • Powderspray
  • Powdertrick

Turns:

  • Virages adaptés aux terrains
  • Descente dans les bosses

Airs:

  • Powder kickers/Sauts par dessus des obstacles naturels

Tableau des équivalences

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